Qu'est-ce qu'une nutritionniste ?
Si vous êtes à la recherche de conseils en nutrition, vous n'aurez pas de mal à trouver quelqu'un qui fait la promotion de sa solution nutritionnelle "unique". Entre les célébrités, les influenceurs, votre entraîneur personnel et les sites Web douteux, il y aura de nombreuses personnes heureuses de vous vendre leur salade.
Souvent, les conseils donnés par ces sources sont non seulement inefficaces, mais aussi coûteux, biaisés et parfois même dangereux. C'est là que les nutritionnistes interviennent.
Une nutritionniste est un expert en alimentation et en nutrition régulé par un ordre professionnel. Il suit une formation universitaire approfondie dans divers établissements de santé et étudie comment adapter au mieux l'alimentation à votre mode de vie. Après leur formation, ils doivent passer des examens de certification qui garantissent leur qualification pour traiter en offrant des services de nutrition.
Il existe un organisme de réglementation différent dans chaque province du Canada qui régit le titre de nutritionnistes - diététiste professionnel (Dt.P. ou RD). Ils vérifient que toute personne qui se dit diététiste ou nutritionniste (dans certaines provinces) a suivi la formation appropriée.
Pour être plus précis, le parcours habituel d'une nutritionnistes - diététiste est un diplôme universitaire de premier cycle de quatre ans, incluant des stages cliniques, et peut parfois être suivi d’une maîtrise. La plupart des nutritionnistes suivent également une formation spécialisée dans leur domaine d'intérêt. Les nutritionnistes cliniques peuvent travailler en prévention et en gestion des maladies par le biais de consultations personnalisées.
Quand consulter une nutritionniste ?
Que vous cherchiez à traiter les symptômes d’une maladies telles que le cancer, que vous vouliez perdre du poids ou vous sentir en bonne santé au quotidien, une nutritionniste est qualifiée pour vous donner des conseils appropriés.
Si vous pensez que vous devriez consulter une nutritionniste n'attendez pas. Les problèmes de nutrition peuvent progresser et devenir plus difficiles à traiter, c'est pourquoi une intervention précoce est essentielle. Voici quelques signes clés indiquant que vous devriez consulter une nutritionniste :
- Votre poids n'est pas dans une fourchette saine ou fluctue beaucoup.
- Vous souffrez de symptômes gastro-intestinaux inconfortables.
- Vous souffrez d'une maladie chronique qui pourrait affecter votre état nutritionnel
- Vous pensez avoir une allergie ou une intolérance alimentaire
- Vous suivez un régime restrictif qui pourrait causer de la malnutrition.
- Vous voulez vous sentir en meilleure santé ou en savoir plus sur la nutrition.
Avant d'investir dans le "remède miracle" qui vous promet de perdre 30 livres en une semaine, pensez à consulter une nutritionnistes - diététiste.
Une nutritionniste vous donnera des conseils impartiaux sur la meilleur façon de nourrir votre corps. S'il pense que c'est une bonne idée, vous pouvez toujours acheter ce "remède miracle", mais il y a de fortes chances qu'il préfère mettre l’accent sur les aliments entiers en premier lieu.
Quels sont les avantages de consulter une nutritionniste ?
Le principal avantage de consulter un(e) nutritionniste pour des conseils en nutrition est que vous pouvez être sûr(e) que les conseils qu'il(elle) vous donne sont fondés sur des preuves. Cela signifie qu'il a été prouvé qu'ils sont efficaces pour les personnes ayant une condition semblable à vous.
Ils sont hautement qualifiés et adapteront les séances à vos besoins. Si vous connaissez déjà les bases de la nutrition et souhaitez simplement des plans de repas, ils peuvent le faire. Si vous souhaitez partir des bases et apprendre à connaître la nourriture, ils peuvent également vous l'enseigner.
Vous n'avez pas besoin de vous sentir timide ou embarrassé lorsque vous consultez une nutritionniste. Ils sont formés pour travailler avec une multitude de troubles différents, ils ne vous jugeront donc jamais de ceux-ci.
Enfin, contrairement à l'opinion générale, ils ne sont pas la police de l'alimentation. Le travail des nutritionnistes est basé sur la conviction que tous les aliments sont bons en équilibre et avec modération. À moins qu'il n'y ait une bonne raison, une nutritionniste ne vous " interdira " jamais de manger certains aliments. Il vous fera plutôt des recommandations sur la manière d'améliorer votre alimentation et votre bien-être.
Mises en garde
En raison du grand nombre de personnes non qualifiées qui offrent des conseils en matière de nutrition, vous devez vous assurer que votre nutritionniste est enregistré auprès de l'ordre professionnel de votre province. S'il est dûment enregistré, votre nutritionniste vous fournira des conseils nutritionnels sûrs.
En choisissant votre nutritionniste parmi les membres de notre équipe, vous pouvez être absolument certain qu'il est inscrit au registre approprié pour votre province.
Il y a quelques signaux d'alarme à surveiller lorsque vous demandez des conseils en matière de nutrition ; même les nutritionnistes ne recommanderont ces choses que dans de très rares circonstances :
- Essayer de vous vendre un produit nutritionnel
- Promouvoir un régime très restrictif sans raison valable.
- Forcer des consultations et vendre des suppléments alimentaires
- Demander de payer à l'avance pour un bloc de visites.
Avant de consulter un professionnel de la nutrition, vérifiez son inscription et ses références en ligne. Si vous avez des doutes, n'hésitez pas à poser des questions ; tout professionnel qualifié sera fier de vous parler de ses réalisations et de ses références.
Trouvez une nutritionnsiste professionnel dès aujourd'hui
Voilà donc les avantages des conseils nutritionnels qu'une nutritionniste peut vous offrir. Si vous êtes malade et préoccupé par votre alimentation, ou si vous voulez simplement atteindre la meilleure santé de votre vie, une nutritionniste peut vous fournir les conseils et le traitement nécessaires pour vous redonner la santé.
Ne soyez pas victime d'arnaques, de conseils dangereux et inefficaces ; demandez plutôt l'avis d'une nutritionniste.
Chez ÉquipeNutrition, nous avons une équipe de nutritionnistes - diététistes professionnels à votre disposition pour vous aider dans tous vos maux - contactez-nous dès aujourd'hui pour voir comment nous pouvons vous aider !
